Laacupuntura es una técnica milenaria de origen chino que consiste en la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo para equilibrar la energía Qi. A través de la estimulación de estos puntos, se promueve el flujo adecuado de energía en el organismo, aliviando los síntomas y favoreciendo la salud integral.
Laacupuntura es una antigua práctica de la medicina tradicional china que se originó hace más de 2.000 años. Implica la inserción de agujas muy delgadas en puntos específicos del cuerpo para estimular diversas áreas y canales de energía conocidos como "meridianos". La teoría detrás de la acupuntura se basa en la creen
Elpoder de los puntos de acupuntura auricular para aliviar la ansiedad. La acupuntura auricular ha demostrado ser una técnica efectiva para aliviar la ansiedad. Mediante la estimulación de puntos específicos en el oído, se pueden liberar endorfinas y regular el sistema nervioso, proporcionando una sensación de calma y bienestar.

Puntode acupuntura 7: Shen Men. El punto Shen Men se encuentra en la oreja, en la parte superior de la concha de la oreja. Este punto se utiliza para reducir la ansiedad, la depresión y el estrés. Además, se cree que ayuda a mejorar la calidad del sueño y a aumentar la energía.

Proporcionarnosun poco de calma y alivio de esta tensión presionando puntos de acupuntura para esa finalidad nos puede ayudar. Si además lo acompañamos con un poco de aceite esencial de lavanda o el que tengamos que nos guste, mejor. Es importante que lo hagas a la vez que respiras profunda y lentamente por la nariz.
Laacupuntura es una técnica terapéutica de la medicina tradicional china que consiste en la inserción de agujas delgadas en puntos específicos del cuerpo, conocidos como puntos de acupuntura. En el contexto de la psicología, la acupuntura puede tener varios beneficios para el sistema nervioso.
Elnúmero de puntos de acupuntura se estableció originalmente para corresponder al número de días del año: 365. Estos puntos se asignaron a 14 líneas de meridianos principales, un meridiano para cada uno de los 12 órganos internos, un meridiano a lo largo de la columna (llamado vaso sanguíneo) y otro a lo largo de la línea media del Debesasegurarte, sin embargo, de hacerlo correctamente, y no tomarlo a la ligera, pues las tradiciones milenarias merecen mucho respeto. Conoce a continuación 7 puntos clave del cuerpo, sus
Paraaliviar la ansiedad, existen técnicas específicas para estimular este punto. Usando la mano dominante para recibir el masaje, presiona suavemente con el
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